褪黑素有哪几种产品褪黑素胶囊怎么样
现在很多厂家已经将褪黑素加工成了保健品,褪黑素有哪几种产品,基本上来说就是褪黑素片与褪黑素胶囊。褪黑素胶囊怎么样,如果以褪黑素的主要作用来考虑,作用是不错的。同时褪黑素片与褪黑素胶囊的作用也相差不大,各位消费者可以根据自己的喜好来选择褪黑素产品。
褪黑素片的功效
调节人体睡眠
褪黑素的分泌是有昼夜节律的,一般在凌晨23点达到高峰。夜间褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量。随着年龄的增长,特别是35岁以后,体内自身分泌的褪黑素明显下降,平均每10年降低1015%,导致睡眠紊乱以及一系列功能失调,而褪黑素水平降低、睡眠减少是人类脑衰老的重要标志之一。
因此,从体外补充褪黑素,可使体内的褪黑素水平维持在年轻状态,调整和恢复昼夜节律,不仅能加深睡眠,提高睡眠质量,更重要的是改善整个身体的机能状态,提高生活质量,延缓衰老的进程。
调节免疫作用
研究发现功能性或药物性抑制褪黑激素的生物合成,均可导致小鼠体液和细胞免疫效应受抑。所以,补充褪黑素,有助于提高人体免疫力。
抗衰老作用
褪黑激素通过清除自由基,抗氧化和抑制脂质的过氧化反应保护细胞结构、防止DNA损伤、降低体内过氧化物的含量。从而达到抗衰老的作用。
抗肿瘤作用
体外试验表明,褪黑素能降低化学致癌物(黄樟素)诱发的DNA加成物的形成,防止DNA损伤。另外,由于褪黑素很容易进入细胞,因此可担任保护细胞核DNA的任务。如果DNA受到损害就可能导致癌变。如果血液中有足够的褪黑素,就不容易患癌症。
褪黑素胶囊
褪黑素胶囊控制并影响其它不同激素的分泌,从而直接控制人体生理的各种机能。摄取并补充足够的褪黑素使含量维持在年轻人分泌量的状态,才能有效维持人体脑部环境动态平衡,提高免疫能力。减缓衰老速度,促进睡眠,可替代有较强副作用的安眠药。
褪黑素胶囊的功效
这里用阳光谷牌春眠胶囊为例,阳光谷牌春眠胶囊由褪黑素和玉米淀粉为主要原料制成的保健食品,属于中药胶囊无副作用,通过补充人体睡眠所需的褪黑素(俗称脑白金),来调节身体荷尔蒙,调整和恢复昼夜节律,有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功效。
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